Ikan Asli Indonesia Ini Disebut Ungguli Salmon dalam Kandungan Omega-3
JAKARTA, Cobisnis.com - Indonesia memiliki beragam jenis ikan yang kaya akan nutrisi, salah satunya ikan sidat. Hewan air dengan bentuk ...
Read more
Tag: omega-3
Ketahui Manfaat Makan Kacang Kenari untuk Kesehatan Otak
JAKARTA, Cobisnis.com - Disebut sebagai 'makanan otak' kacang kenari merupakan sumber dari begitu banyak nutrisi yang dikenal dapat mendukung kesehatan ...
Read more
4 Makanan ini Memiliki Kandungan Omega-3 Lebih Tinggi dari Ikan
JAKARTA, Cobisnis.com - Ikan dikenal karena kandungan omega-3-nya yang tinggi. Selain itu, ikan juga sumber protein hewani berkualitas tinggi yang ...
Read more
Jangan Asal Minum Suplemen Sebelum Tidur
JAKARTA, Cobisnis.com — Mengonsumsi suplemen sebelum tidur mungkin terasa praktis. Namun, tidak semua vitamin dan mineral cocok dikonsumsi pada malam ...
Read more
Jangan Sepelekan Stres dan Kurang Tidur, Keduanya Bisa Ganggu Fungsi Otak
JAKARTA, Cobisnis.com - Stres dan kurang tidur menjadi dua kondisi yang sering dialami masyarakat dengan aktivitas padat. Keduanya dapat membuat ...
Read more
Selain Salmon, Ini 4 Makanan Omega-3 yang Terbaik
JAKARTA, Cobisnis.com - Omega-3 merupakan salah satu jenis asam lemak yang baik dan penting untuk kesehatan tubuh. Asam lemak ini ...
Read more
Ikan Lele Ternyata Bisa Menyerap Racun, Begini Cara Aman Mengonsumsinya
JAKARTA, Cobisnis.com – Ikan lele menjadi salah satu sumber protein yang paling banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia karena harganya terjangkau dan ...
Read more
