Studi: Rutin Olahraga Dapat Tingkatkan Kesehatan Otak
JAKARTA, Cobisnis.com - Selain baik untuk kesehatan tubuh, sebuah studi baru-baru ini mengungkapkan betapa bermanfaatnya olahraga bagi otak. Penelitian dari ...
Read more
Tag: Kesehatan Otak
Sering Main HP Sebelum Tidur, Apa Dampaknya bagi Otak?
JAKARTA, Cobisnis.com - Scrolling ponsel sebelum tidur telah menjadi kebiasaan banyak orang. Namun, aktivitas tersebut dapat memengaruhi proses tubuh dan ...
Read more
Jangan Sepelekan Stres dan Kurang Tidur, Keduanya Bisa Ganggu Fungsi Otak
JAKARTA, Cobisnis.com - Stres dan kurang tidur menjadi dua kondisi yang sering dialami masyarakat dengan aktivitas padat. Keduanya dapat membuat ...
Read more
Meditasi 7 Menit Bisa Tingkatkan Kualitas Otak
JAKARTA, Cobisnis.com - Meditasi merupakan salah satu metode kesehatan yang paling sederhana dan populer. Penelitian menunjukkan bahwa meditasi dapat membantu ...
Read more
Penelitian Ungkap Kebiasaan Minum Alkohol Bisa Menurunkan Fungsi Otak
JAKARTA, Cobisnis.com – Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan dan dilakukan terus-menerus dapat membawa dampak serius bagi kesehatan otak. Para pakar ...
Read more
5 Makanan yang Baik untuk Fungsi Kesehatan Otak
JAKARTA, Cobisnis.com - Tidak hanya tubuh yang membutuhkan energi dari makanan, tetapi otak juga perlu asupan makanan sehat dan bernutrisi ...
Read more
Benarkah Makan 5 Butir Telur Seminggu Bisa Menjaga Kesehatan Otak? Ini Hasil Studinya
JAKARTA, Cobisnis.com – Mengonsumsi telur secara rutin dalam jumlah yang cukup disebut dapat memberikan manfaat bagi kesehatan otak, khususnya pada ...
Read more
Kunyit Disebut Rempah Terbaik untuk Otak dan Jantung, Ini Penjelasan Ahli
JAKARTA, Cobisnis.com – Kunyit dikenal sebagai salah satu rempah yang sering digunakan dalam berbagai masakan. Namun, rempah dari keluarga jahe ...
Read more
Tren Silent Book Club Dorong Minat Baca dan Kurangi Stres di Era Digital
JAKARTA, Cobisnis.com – Komunitas membaca sunyi atau Silent Book Club semakin populer di berbagai negara. Tren ini menawarkan cara santai ...
Read more
Kebiasaan Pagi yang Kelihatan Sepele Ini Ternyata Bikin Otak Kaget, Dokter Buka Suara
JAKARTA, Cobisnis.com - Banyak orang punya kebiasaan yang sama setiap bangun tidur, yakni langsung mengecek ponsel. Mulai dari membuka notifikasi, ...
Read more
