JAKARTA, Cobisnis.com – Ketika kamu melakukan tes kolesterol, dan hasilnya tampak baik. Namun apakah itu berarti kesehatan metabolisme juga baik-baik saja? Belum tentu.
Tahukah kamu, kadar kolesterol dapat memberikan petunjuk penting tentang bagaimana tubuh memproses gula dan lemak, sehingga menimbulkan pertanyaan tentang hubungannya dengan kondisi seperti diabetes dan sindrom metabolik.
Jadi, bagaimana kadar kolesterol berhubungan dengan gangguan metabolisme?
Dijelaskan Dr. Rajiv Kovil, spesialis diabetes dan obesitas di Zandra Healthcare, kadar kolesterol berkaitan erat dengan kesehatan metabolisme.
“Jadi, ketika tubuh menjadi resistan terhadap insulin, hormon yang membantu mengatur kadar gula darah, hal ini juga dapat memengaruhi cara tubuh memproses lemak. Ini dapat menyebabkan trigliserida yang lebih tinggi, kadar kolesterol HDL (baik) yang lebih rendah, dan perubahan pada kolesterol LDL (jahat),” ujarnya dikutip dari Indianexpress, Kamis (29/10/20296).
Dr. Kovil lebih lanjut menjelaskan kolesterol bukan sekadar masalah mengonsumsi terlalu banyak makanan berlemak. Seringkali, kolesterol mencerminkan seberapa efisien tubuh mengolah energi, gula, dan lemak.
Kondisi seperti obesitas, diabetes tipe 2, dan sindrom metabolik dapat mengganggu keseimbangan ini. Kelebihan lemak di sekitar perut dan hati juga dapat memengaruhi cara tubuh memproduksi dan memproses kolesterol dan trigliserida.
“Perubahan ini meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, dan penyakit hati berlemak,” kata Dr. Kovil.
Apakah kadar kolesterol abnormal bisa menjadi tanda awal masalah metabolisme?
Ya, sambung Dr. Kovil. Menurutnya, pola kolesterol tertentu memang dapat memberikan peringatan dini. Trigliserida tinggi yang dikombinasikan dengan kolesterol HDL rendah dapat mengindikasikan resistensi insulin, terkadang bahkan sebelum kadar gula darah meningkat secara signifikan.
“Pola kolesterol abnormal dapat menjadi tanda peringatan dini disfungsi metabolik, terkadang muncul jauh sebelum kadar gula darah menjadi abnormal.”
“Trigliserida tinggi yang dikombinasikan dengan kolesterol HDL rendah sangat mengindikasikan resistensi insulin,” tambah ahli diabetes tersebut.
Namun, tidak setiap kelainan kolesterol menunjukkan resistensi insulin. Kolesterol LDL tinggi juga dapat disebabkan oleh faktor genetik, gangguan tiroid, atau kondisi medis lainnya. Oleh karena itu, laporan kolesterol yang abnormal mungkin memerlukan evaluasi lebih lanjut untuk kondisi seperti pradiabetes, obesitas perut, penyakit hati berlemak, dan sindrom metabolik.
Bisakah seseorang memiliki kadar kolesterol normal tetapi tetap mengalami gangguan metabolisme?
Ya, kata Dr. Kovil. Menurutnya, hasil laporan kolesterol normal tidak secara otomatis berarti kesehatan metabolisme Anda baik.
“Seseorang dapat memiliki kadar kolesterol total normal namun tetap menderita resistensi insulin, pradiabetes, penyakit hati berlemak, atau bahkan diabetes yang sudah terdiagnosis,” tegas Dr. Kovil.
Beberapa orang mungkin juga memiliki kelebihan lemak perut atau hati meskipun tampak langsing dan memiliki laporan lipid normal.
Tes apa saja yang dapat membantu menilai kadar kolesterol dan kesehatan metabolisme?
Dr. Kovil menyarankan, profil lipid mengukur kolesterol total, kolesterol LDL, kolesterol HDL, dan trigliserida. Glukosa darah puasa dan HbA1c membantu menilai kadar gula darah, sementara tekanan darah dan lingkar pinggang memberikan informasi tambahan tentang risiko metabolik.
“Tergantung pada kondisi kesehatan dan faktor risiko seseorang, dokter mungkin merekomendasikan tes lebih lanjut untuk menyelidiki kemungkinan masalah yang mendasarinya,” jelasnya.
Pemeriksaan kesehatan rutin dapat membantu mengidentifikasi kelainan sejak dini dan memandu pengobatan tepat waktu. Jika kadar kolesterol kamu berada di luar kisaran yang direkomendasikan, tanyakan kepada dokter, apakah mereka juga perlu menilai kadar gula darah dan faktor risiko metabolik lainnya.
