Mau Bisa Pull-Up? Ini Cara Latihan Bertahap agar Tubuh Lebih Kuat dan Stabil
JAKARTA, Cobisnis.com - Pull-up dikenal sebagai salah satu latihan paling sulit di gym. Meski begitu, gerakan ini dinilai efektif melatih ...
Read more
Tag: Fitness
Manfaat Push Up Setiap Hari: Latihan Ringan dengan Dampak Besar
JAKARTA, Cobisnis.com - Push up menjadi salah satu latihan berat badan yang paling praktis. Kamu bisa melakukannya tanpa alat khusus. ...
Read more
Dukung Kebugaran Anda: Mengapa Nutrisi Lebih Penting dari yang Anda Pikirkan
JAKARTA, Cobisnis.com, 11 Agustus 2025 – Ketika Anda sedang mengejar rekor pribadi baru di gym, mempersiapkan diri untuk renang di ...
Read more
Ikigai Fitness, Tempat Gym Berkonsep Jepang Hadir di Bogor. Ini Sederet Keunggulannya
Ikigai Fitness merupakan Conceptual Gym yang mengusung tema Japandi, resmi membuka cabangnya di Bogor.
Read more
