Panic Attack Datang Mendadak, Ternyata Ini Penyebabnya
JAKARTA, Cobisnis.com – Panic attack atau serangan panik adalah kondisi ketika seseorang tiba-tiba merasakan ketakutan atau kecemasan yang sangat intens ...
Read more
Tag: kesehatan mental
Studi: Diet Mediterania Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental di Kalangan Lansia
JAKARTA, Cobisnis.com – Menurut penelitian terbaru, mengonsumsi makanan yang kaya akan buah-buahan, sayuran, ikan, dan minyak zaitun dapat membantu menjaga ...
Read more
Rebahan Seharian, Apakah Termasuk Self-Care yang Ideal?
JAKARTA, Cobisnis.com – Rebahan seharian sering dianggap sebagai cara sederhana untuk melepas penat setelah menjalani aktivitas padat. Namun, kebiasaan tersebut ...
Read more
Anak Mulai Sekolah? Psikolog Imbau Orang Tua Beri Pendampingan Sejak Hari Pertama
JAKARTA, Cobisnis.com – Psikolog Anak dan Keluarga, Arijani Lasmawati, mengajak para orang tua untuk meluangkan waktu mendampingi anak pada hari ...
Read more
Waspada! Hubungan Toksik Ternyata Berdampak pada Kesehatan Tubuh
JAKARTA, Cobisnis.com – Hubungan yang tidak sehat ternyata dapat memberikan dampak lebih luas dari sekadar mengganggu kondisi emosional. Konflik yang ...
Read more
Air Putih Ternyata Bisa Bantu Saat Cemas, Tapi Bukan Obat Serangan Panik
JAKARTA, Cobisnis.com - Minum air putih kerap menjadi saran sederhana ketika seseorang mengalami serangan panik atau kecemasan. Banyak orang percaya ...
Read more
Bukan Sekadar Nyaman, Ini Alasan Ilmiah Mengapa Seseorang Bisa Menenangkanmu
JAKARTA, Cobisnis.com – Banyak orang merasa lebih tenang saat berada di dekat sosok tertentu. Ternyata, kondisi itu bukan sekadar perasaan ...
Read more
Kenali 7 Ciri Haus Validasi yang Bisa Ganggu Kepercayaan Diri
JAKARTA, Cobisnis.com — Mendapat apresiasi dan merasa dihargai menjadi kebutuhan yang wajar bagi banyak orang. Namun, kondisi itu bisa berubah ...
Read more
Lil Nas X Ungkap Diagnosis Bipolar dan Kondisi Kesehatan Mentalnya
JAKARTA, Cobisnis.com – Rapper asal Amerika Serikat, Lil Nas X, mengungkap untuk pertama kalinya bahwa dirinya didiagnosis mengalami gangguan bipolar. ...
Read more
Gen Z Makin Takut Risiko, Asmara Jadi Korban
JAKARTA, Cobisnis.com — Generasi Z dikenal lebih berhati-hati dalam mengambil keputusan dibanding generasi sebelumnya. Namun, sejumlah pakar menilai sikap tersebut ...
Read more
