Lari Tak Sekadar Kejar Jarak, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan
JAKARTA, Cobisnis.com - Lari sering dianggap sebagai olahraga yang berkaitan dengan pencapaian jarak, kecepatan, hingga waktu tempuh. Padahal, manfaatnya bagi ...
Read more
Tag: olahraga
OG Anunoby Kenang Momen Juara Knicks Setelah Musim NBA yang Padat
JAKARTA, Cobisnis.com – OG Anunoby menjalani musim panas tersibuk dalam 10 tahun kariernya setelah membawa New York Knicks meraih gelar ...
Read more
Apakah Otot Bisa Terbentuk dengan Sendirinya? Ini Jawaban Ahli
JAKARTA, Cobisnis.com – Memiliki otot yang lebih kuat dan terbentuk menjadi salah satu tujuan banyak orang ketika menjalani latihan fisik. ...
Read more
LA Lakers Dijual US$12,5 Miliar kepada Bob Iger dan Josh Kushner
JAKARTA, Cobisnis.com – Los Angeles Lakers mencatat sejarah baru setelah menjual kepemilikan klub dengan nilai mencapai US$12,5 miliar. Mantan CEO ...
Read more
Jalan Menanjak atau Lari, Mana yang Lebih Baik untuk Kebugaran Tubuh?
JAKARTA, Cobisnis.com – Jalan menanjak dan lari sama-sama menjadi pilihan olahraga kardio yang efektif untuk menjaga kebugaran tubuh. Namun, keduanya ...
Read more
Cukup Tidur atau Rutin Olahraga, Mana yang Baik untuk Mengelola Stres?
JAKARTA, Cobisnis.com - Ketika sedang merasa stres dan lelah, tidur dan banyak bergerak adalah cara yang tepat untuk menjaga kesehatan ...
Read more
Meditasi 7 Menit Bisa Tingkatkan Kualitas Otak
JAKARTA, Cobisnis.com - Meditasi merupakan salah satu metode kesehatan yang paling sederhana dan populer. Penelitian menunjukkan bahwa meditasi dapat membantu ...
Read more
Tambah Bugar, Ini 5 Olahraga yang Bisa dilakukan di Pagi Hari
JAKARTA, Cobisnis.com – Ada banyak alasan mengapa berolahraga secara teratur membuat tubuh terasa bugar dan rileks, tidak peduli jam berapa ...
Read more
Tambah Bugar, Ini 5 Olahraga yang Bisa dilakukan di Pagi Hari
JAKARTA, Cobisnis.com - Ada banyak alasan mengapa berolahraga secara teratur membuat tubuh terasa bugar dan rileks, tidak peduli jam berapa ...
Read more
Benarkah Olahraga Harus Bikin Pegal Agar Berhasil? Ini Jawaban Ahli
JAKARTA, Cobisnis.com – Banyak orang menganggap munculnya rasa pegal setelah berolahraga sebagai indikator bahwa latihan telah dilakukan dengan baik. Padahal, ...
Read more
